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Comment consulter son solde CPF avant de choisir un bilan de compétences ?

Mis à jour le

En bref

Le solde CPF se consulte en se connectant à Mon Compte Formation, sur le site ou dans l'application. Il s'affiche en euros pour un salarié ou un indépendant, en heures pour un agent public. Pour un bilan, le CPF ne paie que 1 600 € au plus (service-public.gouv.fr, fiche F10705 ; article D. 6323-1 A).

Où voir son solde CPF ?

Il faut se connecter à Mon Compte Formation, le service public du CPF (moncompteformation.gouv.fr). Le service existe aussi en application pour téléphone, à télécharger sur l’App Store ou Google Play (fiche F10705 de service-public.gouv.fr).

Pour créer le compte, votre numéro de sécurité sociale suffit. Vous le trouvez notamment sur votre carte Vitale. Si vous avez oublié votre mot de passe ou perdu l’accès à votre messagerie, le site indique la marche à suivre.

Une fois connecté, cliquez sur « je consulte et j’utilise mes droits pour la formation » ou sur « Mes droits formation ». Vous y voyez le détail et l’historique de vos droits.

En euros ou en heures : que montre le compteur ?

Cela dépend de votre statut. Le compteur compte en euros pour un salarié, un intermittent du spectacle ou un travailleur non salarié. Il compte en heures pour un agent public (Mon Compte Formation).

Ce détail compte pour un bilan. Le plafond de prise en charge d’un bilan s’exprime en euros. Un agent public lit donc son compteur en heures, et le financement de son bilan relève de règles propres, décrites dans notre guide sur le bilan de compétences dans la fonction publique.

Que signifient les lignes du détail ?

Le détail sépare plusieurs lignes, que Mon Compte Formation décrit ainsi :

Ligne Ce qu’elle regroupe
Activité professionnelle Vos droits CPF, vos anciens droits DIF, les éventuelles dotations et les avoirs titulaire
Activité bénévole Les droits du compte d’engagement citoyen (CEC)
Montant réservé Les droits mis de côté pour financer une formation dont vous avez validé l’inscription

La ligne qui vous intéresse pour un bilan est l’activité professionnelle. Le montant réservé n’est plus disponible tant que le dossier correspondant reste ouvert.

Pourquoi mon compteur est-il à zéro ?

Mon Compte Formation avance deux raisons. Soit vous n’avez eu aucune activité professionnelle ouvrant des droits depuis 2015. Soit vous avez consommé l’intégralité de vos droits.

Un cas particulier existe pour un demandeur d’emploi qui n’a jamais travaillé. S’il est inscrit à France Travail, son CPF est ouvert et crédité à zéro. Il peut ensuite être alimenté, notamment par France Travail, pour financer une formation (fiche F10705).

Si le solde vous semble faux, regardez d’abord l’onglet « Mes dossiers de formation ». Un dossier validé et non terminé explique souvent des droits réservés.

À quelle date les droits d’une année apparaissent-ils ?

Si vous avez travaillé l’année N, les droits sont crédités entre le 30 janvier et le 15 juin de l’année N+1. Pour une activité en 2025, ils apparaissent au plus tard le 15 juin 2026 (fiche F10705).

Les droits restent acquis si vous changez d’employeur ou perdez votre emploi. Les règles d’alimentation annuelle, en euros, sont dans notre guide pour financer son bilan avec le CPF.

Quel solde faut-il pour payer un bilan ?

Les sources officielles ne fixent pas de solde minimal. Ce qui compte, c’est le prix du bilan face à ce que le CPF peut payer. Le CPF finance un bilan jusqu’à 1 600 € (service-public.gouv.fr, fiche F3087 ; article D. 6323-1 A du Code du travail). Ce plafond s’établit sur les droits issus de l’alimentation annuelle, non sur les éventuels cofinancements.

Vous devez aussi payer une participation de 150 € pour une demande faite depuis le 2 avril 2026 (décret n° 2026-234 du 30 mars 2026). Elle se fond dans votre reste à payer quand celui-ci dépasse déjà 150 € (Mon Compte Formation).

Ce tableau montre le raisonnement, pour un solde donné et un bilan à 1 750 €. Les montants servent d’exemple de calcul, non de prix constaté.

Solde disponible Prise en charge CPF Reste à payer
2 000 € 1 600 € (le plafond) 150 € (la part au-delà du plafond, qui couvre la participation)
1 000 € 1 000 € 750 €, participation comprise

Un solde inférieur au prix n’interdit pas le bilan. La fiche F10705 indique qu’on peut chercher un complément financier, par exemple auprès de l’employeur, de l’Agefiph ou du conseil régional. Votre employeur ou votre OPCO peut aussi prendre en charge la participation de 150 € (fiche F3087). Le détail de ces cas figure dans le reste à charge d’un bilan.

Que contrôler avant de demander un bilan ?

Trois vérifications évitent un refus ou une mauvaise surprise.

  1. Le solde disponible, hors montant réservé.
  2. L’absence de bilan financé depuis cinq ans par un financeur public ou mutualisé. Le CPF ne paie pas un bilan dans ce cas (article D. 6323-6 du Code du travail ; fiche F10705).
  3. Votre accès d’inscription. Pour vous inscrire à une formation, Mon Compte Formation exige un compte FranceConnect+ via l’identité numérique La Poste, avec une solution de remplacement si vous ne pouvez pas l’obtenir (fiche F10705). Notre page sur l’identité numérique de Mon Compte Formation détaille cette étape.

Une fois ces points vérifiés, le guide des étapes d’un bilan montre ce qui suit l’inscription. Un conseiller peut aussi vérifier votre situation avec vous : la demande de rappel sert à cela.

Questions fréquentes

Faut-il un compte pour voir son solde CPF ?

Oui. Le solde ne s'affiche qu'une fois connecté à votre compte Mon Compte Formation. Pour créer ce compte, votre numéro de sécurité sociale suffit, d'après la fiche F10705 de service-public.gouv.fr. Il figure notamment sur votre carte Vitale.

Pourquoi mon compteur affiche-t-il 0 € ?

Mon Compte Formation donne deux explications : vous n'avez eu aucune activité professionnelle ouvrant des droits depuis 2015, ou vous avez déjà utilisé tous vos droits. Un compte ouvert à un demandeur d'emploi qui n'a jamais travaillé est crédité à zéro (fiche F10705).

Mes droits réservés peuvent-ils financer un autre bilan ?

Non. Des droits sont réservés quand vous avez validé une inscription auprès d'un organisme : ils sont bloqués et ne financent pas une autre formation. Ils peuvent être libérés si le dossier est annulé conformément aux conditions générales de la plateforme (Mon Compte Formation).

Puis-je donner mon solde CPF à un proche ?

Non. La fiche F10705 précise que la somme inscrite sur le compte ne peut pas faire l'objet d'un don à un tiers. Elle ne sert qu'à votre propre formation, à votre initiative.

Mon solde dépasse 1 600 € : le CPF paiera-t-il tout le bilan ?

Non, pas au-delà du plafond. Le CPF finance un bilan à hauteur de 1 600 € au plus, quel que soit le solde. À cela s'ajoute la participation obligatoire de 150 €, dont le calcul est détaillé dans notre page sur le reste à charge.

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Le déroulé du bilan

Sources

  1. Mon Compte Formation, « Consulter mes droits formation », consulté le 6 novembre 2026
  2. Service-public.gouv.fr, « Compte personnel de formation (CPF) d'un salarié du secteur privé » (F10705), vérifié le 27 juin 2026, consulté le 6 novembre 2026
  3. Service-public.gouv.fr, « Bilan de compétences d'un salarié du secteur privé » (F3087), consulté le 6 novembre 2026
  4. Mon Compte Formation, « Une participation financière obligatoire pour mobiliser vos droits CPF », consulté le 6 novembre 2026

Page mise à jour le 6 novembre 2026. Les règles de financement changent souvent : vérifiez votre situation sur les sites officiels cités avant de vous engager.

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