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Test de bilan de compétences : faites le point en 5 minutes

En bref

Ce test gratuit de 16 affirmations mesure quatre signaux : le sens que vous trouvez à votre travail, votre envie de changement, la clarté de vos compétences et votre énergie. Le résultat s'affiche tout de suite, sans inscription. Il ne remplace pas un bilan de compétences, mené par un praticien sur 24 heures au plus.

Pour chaque affirmation, choisissez la réponse la plus proche de ce que vous vivez aujourd'hui. Il n'y a pas de bonne réponse.

Mon travail actuel a du sens pour moi.
Je regarde des offres d'emploi dans d'autres métiers ou d'autres secteurs.
Je sais citer sans hésiter mes trois principales compétences.
La fatigue s'accumule d'une semaine à l'autre.
J'ai le sentiment d'avoir fait le tour de mon poste.
Un métier ou un domaine précis m'attire depuis un moment.
J'ai du mal à dire ce que je sais faire en dehors de mon poste actuel.
Mon travail empiète sur ma santé ou sur ma vie personnelle.
Je m'ennuie dans une bonne partie de mes missions.
J'accepterais de me former plusieurs mois pour changer de voie.
Je ne sais pas quels métiers pourraient me convenir.
J'ai assez d'énergie pour me lancer dans un projet.
Le dimanche soir, la semaine qui vient me pèse.
Je me vois faire tout autre chose dans cinq ans.
Je doute de ce que je vaux sur le marché du travail.
Une période difficile récente, comme un arrêt ou un licenciement, pèse encore sur moi.

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Ce que mesure le test

Les 16 affirmations forment quatre groupes de quatre, mélangés pour ne pas orienter vos réponses. Chaque groupe donne un score de 0 à 100.

Les quatre signaux du test
SignalCe qu'il mesureExemple d'affirmation
Perte de sensL'écart entre votre travail et ce qui compte pour vous« J'ai le sentiment d'avoir fait le tour de mon poste. »
Envie de changementVotre attirance pour un autre métier, et ce que vous acceptez d'engager pour y aller« Un métier ou un domaine précis m'attire depuis un moment. »
Flou sur vos compétencesVotre capacité à nommer ce que vous savez faire, hors de votre poste actuel« Je ne sais pas quels métiers pourraient me convenir. »
FatigueL'énergie dont vous disposez aujourd'hui pour un projet« La fatigue s'accumule d'une semaine à l'autre. »

Comment lire votre résultat

Le résultat retient le signal le plus fort et propose une suite. La fatigue passe en premier : quand elle domine, elle conditionne tout le reste. Cinq lectures sont possibles.

D'abord reprendre des forces

Vos réponses signalent surtout de la fatigue. Un bilan de compétences n'est pas un soin : si l'épuisement dure, parlez-en d'abord à votre médecin ou au service de prévention et de santé au travail. Le bilan pourra venir ensuite, pour reconstruire un projet à votre rythme.

Changer de métier

Votre envie de changer est nette. Un bilan sert à vérifier que le projet tient debout avant de vous engager : ce que le métier demande vraiment, la formation nécessaire, son financement et les débouchés.

Mettre des mots sur vos compétences

Vous avez du mal à nommer ce que vous savez faire, et donc à voir où aller. C'est le cœur de la phase d'investigation du bilan : identifier vos compétences, y compris celles que vous utilisez sans y penser, et les métiers où elles servent.

Retrouver du sens, sans forcément tout changer

Votre travail vous pèse, sans que l'envie de partir soit nette. Un bilan aide à voir ce qui manque : d'autres missions, un autre poste, une évolution dans la même entreprise, ou un vrai changement.

Faire le point, sans urgence

Vos réponses ne montrent pas de tension forte. Un bilan peut confirmer votre voie ou préparer une évolution, au moment qui vous convient.

Ce qu'un test en ligne ne remplace pas

Un test donne une photographie ; un bilan de compétences construit un projet. Le Code du travail l'encadre : trois phases, préliminaire, investigation et conclusions (article R. 6313-4), une durée de 24 heures au plus et des résultats confidentiels (article L. 6313-4).

Pendant la phase d'investigation, le praticien peut utiliser des questionnaires d'intérêts professionnels ou de personnalité, comme ceux qui s'inspirent du modèle RIASEC du psychologue John Holland. Il les choisit selon votre demande et en discute les résultats avec vous : c'est cette discussion, plus que le score, qui fait avancer le projet.

Un bilan confronte aussi le projet au terrain : rencontres avec des professionnels, étude des formations et du marché de l'emploi. Les trois phases, concrètement

Passer du test au bilan

Le CPF peut financer un bilan de compétences jusqu'à 1 600 €, avec une participation obligatoire de 150 € (décret n° 2026-234 du 30 mars 2026). Un conseiller vérifie avec vous votre financement et ce qui resterait à votre charge.

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Questions fréquentes

Ce test est-il vraiment gratuit et sans inscription ?

Oui. Il ne demande ni nom, ni e-mail, ni téléphone, et le résultat s'affiche dès la dernière réponse. Le calcul se fait dans votre navigateur : vos réponses ne sont ni envoyées ni enregistrées.

Un test en ligne peut-il remplacer un bilan de compétences ?

Non. Le test donne une photographie de votre situation en quelques minutes. Un bilan de compétences est un accompagnement individuel encadré par le Code du travail : 24 heures au plus avec un praticien, en trois phases, avec un document de synthèse qui vous est remis.

Existe-t-il un bilan de compétences gratuit en ligne ?

Un bilan complet, même mené à distance, est une prestation payante, que le CPF peut financer jusqu'à 1 600 €. Depuis le 2 avril 2026, il laisse une participation obligatoire de 150 € (décret n° 2026-234 du 30 mars 2026). Un conseiller peut vérifier avec vous ce qui resterait à votre charge.

Que faire si le test signale surtout de la fatigue ?

Prenez ce signal au sérieux. Un bilan de compétences n'est pas un soin : si l'épuisement dure, parlez-en d'abord à votre médecin ou au service de prévention et de santé au travail. Le bilan pourra venir ensuite, pour reconstruire un projet à votre rythme.

Sources

  1. Légifrance, Code du travail, article L. 6313-4 (objet du bilan, consentement, résultats), consulté le 1er novembre 2026
  2. Légifrance, Code du travail, article R. 6313-4 (les trois phases du bilan), consulté le 1er novembre 2026
  3. Service-public.gouv.fr, « Bilan de compétences d'un salarié du secteur privé » (F3087), consulté le 1er novembre 2026

Page mise à jour le 1er novembre 2026. Les règles de financement changent souvent : vérifiez votre situation sur les sites officiels cités avant de vous engager.

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